4-WOCHEN GRUPPENPROGRAMM
Autonomie leben
Ein 4-wöchiges Live-Gruppenprogramm für alle, die bereit sind, ihre Autonomie nicht länger zu erkämpfen, sondern wirklich zu leben.
ABLAUF
4 Wochen · live in der Gruppe
dienstags 20 Uhr, ab 8. September, 4 Calls à 90 Min.
Wo & wie?
Online, live in der Gruppe
(max. 8 Pers)
(max. 8 Pers)
Was du brauchst?
Nur deine Bereitschaft mitzumachen
Investition
360 CHF für die 4 Wochen
(€ je nach aktuellem Kurs)
(€ je nach aktuellem Kurs)
Für wen dieses Programm ist
Für Menschen, die ihre Autonomie kämpfen statt sie zu leben – oder die sie so stark unterdrückt haben, dass sie das Bedürfnis danach gar nicht mehr spüren, sondern einfach nur noch funktionieren.
Du erkennst dich vielleicht wieder, wenn du:
ständig Ja sagst, obwohl sich etwas in dir dagegen sträubt
oft nicht weisst, was du eigentlich willst
deine eigenen Bedürfnisse zurückstellst, um andere nicht zu belasten
kaum Zugang zu deiner Wut hast – oder sie so weit weggedrückt hast, dass du sie gar nicht mehr spürst
Konflikten lieber ausweichst, als die Wahrheit auszusprechen
glaubst, du müsstest dich von Menschen trennen oder distanzieren, um autonom zu sein
dich nicht traust, geradeaus zu sagen, worum es dir wirklich geht, oder einfach du selbst zu sein
Was in den 4 Wochen passiert
Hier geht es nicht um Theorie über Autonomie, sondern um echtes Auflösen – live, im Kontakt mit den anderen in der Gruppe. Gemeinsam lösen wir die Muster, die dich noch von deiner Autonomie fernhalten – die dir vermitteln, dass Bindung und Autonomie nicht gleichzeitig gehen.
In diesen 4 Wochen finden wir gemeinsam deine Muster heraus, und du kannst direkt prüfen, ob sie heute noch zutreffen – oder ob Nähe und Autonomie gleichzeitig möglich sind, sodass alles frei fliessen kann.
360 CHF (€ je nach aktuellem Kurs)
Jetzt teilnehmenIn diesen 4 Wochen finden wir gemeinsam deine Muster heraus, und du kannst direkt prüfen, ob sie heute noch zutreffen – oder ob Nähe und Autonomie gleichzeitig möglich sind, sodass alles frei fliessen kann.
360 CHF (€ je nach aktuellem Kurs)
Agnes Aepli
Menschen in Beziehungsmustern und Bindungsthemen zu begleiten ist mein Fokus.
Wenn du bereit bist, deine Muster wirklich aufzulösen statt nur darüber zu sprechen – hier ist dein Platz.