Blog: Wahrhaftig leben - Gedanken für dein Erwachen

Vielleicht kennst du dieses diffuse Gefühl: Irgendetwas in deiner Kindheit war „nicht richtig“. Du zweifelst an dir, fühlst dich oft innerlich leer oder hast Schwierigkeiten in Beziehungen – und kannst es doch nicht genau benennen. Für viele Menschen liegt der...

Der Weg der Selbstentdeckung ist eine Reise, die uns Schritt für Schritt zu unserem wahren Selbst führt. Mit Geduld und Neugier lernen wir, uns von alten Masken zu befreien und unser inneres Potenzial zu erkennen.

Der Schock des Verlusts und die Suche nach Antworten Eines Morgens wurde ich aus meinem Alltagstrott herausgerissen, als mich die Nachricht überrumpelte, dass mein Vater gestorben war. So ganz plötzlich. Ein Herzstillstand. In der Nacht. Am Abend davor hatten wir...

Starte entspannt in den Tag mit einer achtsamen Morgenroutine! 5 einfache Tipps, um Stress zu reduzieren, dein Nervensystem zu beruhigen und gelassener durch den Tag zu gehen.

Traumaheilung ist die tiefste und lebensveränderndste Reise, die du antreten kannst. Sie schenkt dir ein neues Selbstbewusstsein, löst destruktive Muster auf und hilft dir, deine Emotionen zu regulieren. Dein Körper entspannt sich, deine Beziehungen vertiefen sich, und du öffnest dich...

Kennst du das Gefühl, immer wieder toxische Menschen in deinem Leben anzuziehen? Kaum bist du einen los, taucht der nächste auf – und der gleiche Kreislauf beginnt von vorne. Warum passiert das? In diesem Artikel beleuchte ich mögliche Gründe, wie...

In einer Welt voller Narzissten fällt es oft schwer, echte Verbindungen einzugehen, ohne verletzt zu werden. Doch was, wenn diese toxischen Menschen in unserem Leben nicht als Bestrafung dienen, sondern als Weckruf? Narzissten können uns aufrütteln, unsere Selbstliebe zu stärken...

Mein Freund und ich haben spontan ein paar Tage im Zelt verbracht, fernab der Zivilisation. Die erste Nacht war voller Angst, aber bald schlief ich wie im eigenen Bett. Das Erwachen in der Natur zeigte mir, dass wir nicht viel...

Unser inneres "Barometer" bestimmt, wie viel Fülle wir im Leben annehmen können. Bei positiven Veränderungen schlägt es oft Alarm, um uns in der Komfortzone zu halten. Um mehr Wohlstand und Glück zu integrieren, müssen wir lernen, diesen Alarm auszuhalten und...